Zajadów, czyli bolesnych pęknięć w kącikach ust nie należy bagatelizować. Często świadczą o niekorzystnych zmianach w organizmie, nie tylko w jamie ustnej. Mogą być objawem obniżonej odporności i braku niektórych witamin, czy minerałów w diecie.
Od czego są zajady?
Przyczyn pojawienia się zajadów, czyli bolesnych pęknięć w kącikach ust (inaczej zapalenia kącików ust), może być bardzo wiele. Zajady bywają konsekwencją niewłaściwej diety, a konkretnie niedoboru witamin z grupy B, szczególnie B2 oraz żelaza, cynku i witaminy C. Zdarza się, że są spowodowane infekcją bakteryjną, podrażnieniem śluzówki jamy ustnej, zakażeniem drożdżakami, czy efektem antybiotykoterapii (osłabienie układu immunologicznego). Bywają charakterystycznym symptomem obniżonej odporności organizmu. Zajady często dokuczają osobom cierpiącym na otyłość i cukrzycę, a także anemię. Nierzadko zajady tworzą się w wyniku niewystarczającej dbałości o higienę jamy ustnej (niedokładne lub zbyt rzadkie mycie zębów, za rzadkie wymienianie szczoteczki). Także w wyniku podrażnienia błony śluzowej np. protezą dentystyczną, czy aparatem ortodontycznym.
Na początku zajady mają postać pękającej ranki w jednym albo obu kącikach ust. Niekiedy ranka może ulec owrzodzeniu. Zajady są dokuczliwe, wywołują nie tylko samoistny ból, ale też dyskomfort przy piciu, jedzeniu, myciu zębów, a także mówieniu, czy nawet uśmiechaniu się.
Czy zajady są zaraźliwe?
W przeciwieństwie do opryszczki (choroba wirusowa, z którą niekiedy mylone bywają zajady), ta dolegliwość ma przeważnie podłoże bakteryjne lub grzybicze. Co prawda ogranicza się zwykle tylko do kącików ust i nie przenosi się na inne części ciała, może jednak pozostawiać szpecące blizny koło ust. Podobnie, jak opryszczka może roznosić się przez kontakt z drugą osobą, czyli jest zaraźliwa. Szczególnie w przypadku spadku odporności u danej osoby, kontakt z kimś, kto ma zajady, np. w trakcie pocałunku, może wywołać tę przypadłość.
Jak pozbyć się zajadów?
Na zajady można zaradzić wieloma sposobami. Wszystko zależy jednak od tego, jaka jest ich przyczyna. Niekiedy łatwo uda nam się pozbyć zajadów bez konieczności konsultacji z lekarzem. W aptekach dostępne są bowiem specjalne, skuteczne preparaty stosowane zewnętrznie, np. w formie maści, żeli. Mają działanie ściągające, bakteriobójcze. Do stosowania doustnego przydadzą się z kolei suplementy diety, m.in. z witaminami z grupy B i żelazem. Wsparciem dla farmakoterapii będzie też wzbogacenie jadłospisu o wartościowe, bogate w te elementy składniki.
Wśród domowych sposobów na pozbycie się zajadów można wymienić bakteriobójczy czosnek (pociera się nim skórę albo dodaje do jedzenia). Pomocne w walce z zajadami bywają też drożdże, które są bardzo bogate w witaminę B. Można je wykorzystywać zarówno pijąc rozpuszczone w mleku, jak i zewnętrznie, przyrządzając papkę z wodą (należy kilka razy dziennie smarować zmienione miejsca). Wśród innych domowych metod walki z zajadami polecany jest też aloes (pociera się zmienione miejsca sokiem albo miąższem), a także działający przeciwzapalnie miód (papką z łyżeczki miodu połączoną z tranem smaruje się kąciki ust). Godna polecenia jest też bogata w witaminy oliwa z oliwek, która nawilża i regeneruje skórę.
Jeśli ani specyfiki kupione bez recepty w aptece ani domowe sposoby nie zlikwidują dokuczliwych zajadów, nie przyniosą oczekiwanego rezultatu, warto skontaktować się z lekarzem. Lekarz może, w razie potrzeby, zlecić badanie krwi albo przepisze receptę na bardziej intensywnie działające preparaty zewnętrzne czy też leki doustne. Kontakt z lekarzem jest na pewno konieczny, gdy problem z bolesnymi zajadami powtarza się częściej. Warto pamiętać, że na zajady szczególnie narażone są małe dzieci, które mają zwyczaj brania do buzi nie zawsze czystych przedmiotów.
